2018年5月20日 星期日

自閉症光譜

最近看到的一句話,覺得形容得很好。

Autism. It’s not a processing error. It’s a different operating system.

先來講講為什麼我要打這篇文章,其實主因是因為
從小到大我不知道被人笑了多少次你自閉症嗎
但這又牽扯到另一個問題,甚麼是自閉症?
我相信大部分,基本上我覺得幾乎是全部會拿這個來笑人的人從來都沒有認真研究過甚麼叫是自閉症光譜,而只是照字面上去解讀,自閉?不就是不理人嗎?

但拿一個自己根本不了解的東西嘴別人不是很奇怪嗎????

於是自從我買了kindle之後,我看了幾本相關的書之後自己才發現,如果只照字面上去解讀的話真的甚麼都不懂,的確人際關係上的問題可能是其他人最容易發現的特徵,但絕對不是只有這樣。

當然自閉症並不是一個大家都一樣的症狀,我文章也有可能講錯,但我希望

不要再因為別人話不多或想一個人就隨便笑人自閉症三個字

這本來就不應該是拿來嘴人的東西

而且多的是如果對方真的是自閉症,但是愛拿自閉症笑人的人卻也不願意提供任何的幫助。
那你到底想要怎樣?!

新的名稱自閉症光譜(Autism Spectrum Disorder,簡稱ASD),
在新的名稱中將包括原來的自閉症(autism或autistic disorder)、
亞斯伯格症(Asperger's disorder)、
兒童時期崩解症(childhood disintegrative disorder)、
未分類的廣泛性發展障礙(Pervasive developmental disorder not otherwise 
specified,簡稱PDD-NOS)
等疾病名稱。也就是過去大家常聽到,
也最常被比較的自閉症、亞斯伯格,都將統稱為自閉症光譜(簡稱ASD)。
基於台北市長柯文哲的關係,倒是讓很多人都知道了亞斯伯格 這個詞,雖然也已經被併入自閉症光譜

因為沒有一個自閉症是一模一樣的,大家都有重疊的地方,但都各自有不一樣的狀況,如果取自閉症的兩端,可能這兩個人看起來已經差不多完全不一樣了。
而且總是會有比較接近正常人的自閉症,和真的非常嚴重的。

至少光我看過的書,作者就有雖然老是被人覺得你是怎麼回事?!但至少他還可以用他的嘴去講出他的意思的人,也有真的無法面對面和人對話的人(但可以透過文字或電腦)。
然後偶爾會聽到有人覺得亞斯伯格的人是不是智商比較高之類的,我個人覺得其實是因為某些人今天正好有某方面的天賦(然後這個天賦還要正好可以讓他賺錢),比較容易被寫成文章讓大眾知道,不然有誰會去在意普通的亞斯伯格

而且最一開始的自閉症通常也被認為智商有問題,後來才發覺其實好像智商沒有問題的人也蠻多的,只是因為特性上的關係,讓他們在以一般人的眼光看起來是個笨蛋(我個人覺得特別是在現在固定化的學校教育裡..),不過其實只是學習曲線本來就和一般人不一樣,像我在某本書上看過的” 等到長大之後,誰還會在意你是甚麼時候學會寫字的? ” 所以之後才又多了一個名詞高功能自閉症 來形容這些人

就不提最最最一開始自閉症還被以為和家庭教育有關係………..感覺整個就是會逼死那個年代的媽媽。

其實我覺得日本那邊我能找到的相關討論比較多,台灣找到的多是育兒上碰到相關問題的討論,說真的我很羨慕能夠早點被發現有相關症狀的小孩子,因為這會減少很多不必要的傷害,不過先來講一下我看每本書幾乎都會提到的幾個東西。

自閉症的分類

  1. 疏離型
    就是一般人腦中對自閉症的想像的那種,會避免和人交流,比方說眼神對到
  2. 被動型
    可能是最容易融入社會的一種,雖然不會主動和人交流,但比方說你問他東西他會回你,只是回的很簡短。比方說
    A: “你喜歡吃巧克力嗎? ”
    B: “喜歡”
    然後就沒有然後了
  3. 主動但怪異型
    看過的一本書裡面作者就是這一種,基本上是完全不符合一般人對自閉症印象的一群,因為他們會主動找你講話,可能話還超多,但完全是單方面,你聽不懂他也不管你,就算你都沒回他,他還是會一直講不停。

二次障害

上面說早點發現可以避免不必要的傷害,因為家長,或者周圍的人(雖然有些人就算知道對方是自閉症也還是依樣靠北)就可以了解他是真的天生行為會和別人不一樣,不是因為他不乖,不聽話,故意白目,但是如果不知道呢?他的成長過程會遭受多少冷嘲熱諷?這些都會在另外造成他們心理上其他方面的負面影響,這些就是二次障害,比方說下面這些
  • 焦慮症
  • 躁鬱症
  • 人格障礙
  • 過度自卑
這些並不是自閉症天生就會帶來的,但是基於他們天生和其他人不一樣的行為,從小到大不知道會碰過多少責罵,特別是進到學校之後,講真的學校基本上還是希望大家都一樣,但這對自閉症是很痛苦的事情,而且並不是他們做不到,而是根本不知道怎麼做。
且因為不太了解隱喻類的東西,也容易不小心惹怒別人

比方功課沒交,老師可能會說”你作業是被狗吃了嗎?!?!?!” 但自閉症的有可能只聽懂字面上的意思,結果還老師回”狗會吃紙嗎??” 然後老師就更生氣了……………..

同上,也因為這樣,他們講話的時候當然也會比一般人直接,但並不是故意在酸人,基本上講的東西是事實,但………….這世上就是有時候不能講得太直白,比方有書裡面就有講到國小的時候有要他們寫信給療養院裡面的老公公老奶奶,結果作者他寫說”各位老公公老奶奶雖然你們可能活不了多久了………………”, 然後老師就又理智斷線了,認為這個人為什麼就是那麼不聽話,對一般人來說這種行為是故意的,但是作者真的不是故意的。

另外作者有幾年是待在國外,雖然人際上還是有點問題,但她覺得比在日本的時候更像正常人,因為國外比較強調每個人的個性,而且對於讀不出言外之意,也不太會看別人表情的作者來說,強調讀空氣的日本真的比較難融入。(對他來說最好理解的是漫畫,因為表情都很明顯)
我個人覺得因為這種特性,所以自閉症的人或許也相對好騙?因為會相信字面上的意思。但隨著成長過程被耍越多次,最後可能變成甚麼都不相信,因為分不出來。
當然智商正常的情況下,這種東西是可以慢慢學習的,比方第二次聽到”你作業是被狗吃了嗎?!?!?!” 可能就有辦法了解其實老師是在靠北作業沒有交。

但即使如此我還是覺得自閉症的人如果和很愛嘴砲的人相處大概會很痛苦。

不擅長多工

自閉症光譜的人通常也不擅長多工,比方說…如果去便利商店打工大概會整個崩潰。
同時也不擅長臨機應變,我覺得這和自閉症定義的其中一個侷限、重複的行為、興趣及活動 應該是互相關聯的

雖然一定會有人說多做就學會了阿,但我覺得不是這個層級的問題,是大腦運作方式的問題,不過這東西通常在就學時期比較不會有問題,會有問題比較是出社會工作以後….
畢竟工作上常常需要多工,或者某些東西用一用還沒用好突然插了某個更急的進來,這時候對自閉症就會很困擾,所以某種程度上,除非選擇的業種真的完全不需要顧慮其他人,自閉症是會需要別人能夠理解他們會因為這個樣子腦袋卡住。也因此可能並不是很適合當管理職,因為就算通常可以好好地做好自己的事情,但可能無法管到其他人。

不過其實當QA還蠻適合的,反正本來就不可能同時測兩個東西。

對了,我沒辦法邊講電話邊走路……………..

其他

其他還有像是
  • 過度集中
    雖然聽起來不錯,但和偏執可能也只有一線之隔了,而且反過來說,雖然在ok的環境&有興趣的事物上可以超級集中,集中到別人叫你都沒反應,但也代表在無法安心的環境下或是自己沒興趣的東西上完全就是悲劇,而且太誇張是會影響健康的。(過動的人也是會有過度集中的情形,雖然聽起來完全相反)
  • Flashback
    過去受到的心理上的創傷會隨時鮮明地回想起來,當然這不只發生在自閉症身上,一般人也會有,只是在自閉症身上的發生率更加的普遍,記憶可能也更加鮮明

下面只是貼定義

DSM-5自閉症定義
依自閉症光譜(Autism Spectrum Disorder, ASD,精神疾病診斷準則手冊第五版;DSM-5),自閉症定義:
  1. 在任何情境下,社交溝通及社會互動上的缺損,不考慮一般性的發展遲緩
    在社交-情緒的互動(reciprocity)功能上有缺損—
    1. 嚴重程度從社交互動異常,無法維持雙向的對談,在溝通上較少回應,也較少興趣、情緒、情感的分享,到無法起始社交的互動。
    2. 在社會互動上,非語言溝通行為的缺損— 嚴重程度從語言及非語言的溝通較差,眼神注視及肢體語言功能的異常,理解及使用非語言溝通能力的缺損,完全缺乏臉部表情及手勢。
    3. 發展及維持人際關係的缺損— 嚴重程度從無法做出符合情境的適當行為,在分享想像性遊戲及交朋友方面有困難,到對人完全缺乏興趣。
  2. 侷限、重複的行為、興趣及活動
    固著或重複性的言語,動作及使用物品
    過度堅持常規,儀式化的使用語言或非語言的行為,極度抗拒改變
    非常侷限及固定的興趣,對於興趣極度的專注
    對於感覺刺激的輸入過度反應及過度反應不足、對於環境中的感覺刺激有異常
  3. 症狀必須在童年早期出現(但症狀可能不會完全顯現,直到環境或情境中的社交要求超出小朋友的能力)
  4. 症狀造成日常生活功能的缺損。
    wiki
Written with StackEdit.

2018年5月6日 星期日

0506

因為只有三天,所以其實也沒啥好寫
不過這禮拜開始用terraform............................痾...........
現在我可以了解當初我看的日文簡報
無敵省略的說那簡報是想要表達

  • 要自己設定環境的話得要搞定VPC, subnet,security group,ELB或者ec2之類的instance
  • 交給ECR, ECS好棒棒~簡單
  • 謎之音:那你再做一次? 其實剛剛說簡單是騙人的
  • 最根本來說amazon cli沒有很好用阿~不小心就搞不清楚這位resource你誰啊
  • 交給terraform好棒棒


只是有個問題...........
對我這種其實之前也沒用過aws的人來說
好像反而比較困擾XD
因為有可能會漏設定東西,他又不會和我講到底我需要哪些tf檔orz


..............所以說我的instance呢QQ

2018年5月5日 星期六

無題

一直都是一個容易緊張的人,出社會開始工作之後就更嚴重了,但是以前QA的工作畢竟做久了,幾年之後其實也比較能自己抓好工作可以完成時間,所以也比較好排出國休假的時間點,下班的時候也比較可以真的把心情切過去(雖然真的很崩潰的時候還是不行。)

但是,這些我現在都做不到,不管是外來的壓力還是來自我自己的個性,又或者是上班時間內的緊繃,都讓我沒辦法真正意義上的放鬆。所以我開始覺得我好像慢慢失去很多我對某些事情的興趣,而那些本來應該是讓我可以reset心情的事物。而且我真的也不是會覺得寫程式可以當休閒的類型....

簡單的說就是,回到家也已經眼神死了,就算我有很想玩的電動,但我也提不起勁,雖然他們是娛樂用,但現實就是如果我內心沒有餘力,我連打開3ds,switch的動力都沒有,就連最方便玩的手遊最近也只是登入而已。

也因此其實覺得很對不起我男朋友,因為到家的時候我已經沒有很想理人了。

好像能讓我開心一點的也只剩吃而已.... 至少還沒有到以前某幾次看著好吃的食物卻還是吃不進去那麼誇張。

2018年5月1日 星期二

Ruby x Elixir Conf 工作人員初體驗

其實活動的這幾天對我來說有點精神時光屋XD
而且記憶感覺有點飛走了.....
因為我是一個對自己不清楚的東西會極度緊張的人,所以一整個慌亂
雖然本來被問了好幾次要不要投LT
但我實在沒辦法同時來好幾個我黑人問號的task所以就被我pass了

不過一開始處理報到的時候實在有點手忙腳亂,所以最一開始有幾個不小心被我漏給東西了QQ
另外會早到的會眾就真的好早阿,悠哉悠哉的跑去拿筆回來就已經有人在排隊了(嚇)
但還好其實主要比較忙的時候也就早上,下午需要處理的人就都是零星的來,
也因為比較放鬆了+前一天因為睡不著其實有點睏,所以有段時間有點靈魂出竅
結果之前案子的pm突然冒出來和我打招呼,整個人都醒了XD
(心裡os:我都戴口罩+側面對你你還認得出來喔?!?!?!?!)

一整天結束後+party覺得腳底快死了= =本來想說今天一定要早點睡,結果各種原因比前一天還晚睡www (但我覺得還蠻開心的ㄎ)

第二天因為其實大部分的人都報到了,所以去攤位幫忙,因為行銷組需要找人拍影片問一些問題,所以也負責了一些這個部分,於是緊張病又發作了www日文能力-50, 大概第三個人之後才比較正常吧orz

然後晚上的慶功宴............................其實我沒甚麼印象了XD, 那個時候應該只剩用慣性再行動,頭腦已經半休眠了QQ
體力甚麼的,年輕真好甚麼的,我從來沒有體力好過QQ

整個活動其實我沒拍甚麼照片,除了貓耳以外只有...
滿滿的冰塊..............冰塊對我其實是回復HP的道具,但是...來路不明的冰塊還是算了XD
但看到的瞬間真的好心動QQ




















阿都忘了還有人生第一次貓耳