我還是想講一下我到底怎麼了，雖然我一直對人說是"自律神經失調"但這本身不是一個病，就像你不會和人說你得了咳嗽，你會說是感冒，支氣管炎或是其他可能會引起咳嗽的病。
自律神經失調也是因為別的東西引起的，我的話是因為憂鬱症。我已經看醫生要一年了，心裡覺得定期去看好不耐煩(▔.▔) 。
其實就連交出去的醫生證明上也沒有寫憂鬱症，這是和醫生討論之後的結果，因為這是一個很容易被人多想太多的病名，也常常讓人帶有太多的惡意和負面想法，即使大部分的人都沒有真的去想要了解過憂鬱症是什麼，或是精神科，身心科到底是看什麼的。
不過有一個前提我想講，對腦的問題其實原因都還沒有很確定，就算通常說這是因為血清素減少引起的，但是如果真的那麼簡單，為什麼藥沒有對每個人都有用，為什麼還是有人因此自殺，事實上也不可能去量你血清素的濃度。
至於引起的原因雖然常常被認為是因為受不了壓力，也因此病人常常被看不起，但真的是這樣嗎？大腦很複雜，不要隨便下定論比較好，更何況憂鬱症成因和治療方法到現在都還沒定論，如果有人太愛發表自以為的言論那你去當醫生好了。(攤手)
如果可以我也想知道原因，壓力？但是很明顯我活到現在有好幾個壓力更大的時候過的也好好的。
案子？可是我喜歡我的案子，客人我也覺得沒問題，或許問題的種子早就種下去了，在連我也不知道的時候。雖然我心中有一個最大的嫌疑存在，但想下去也沒有人可以給我答案。
憂鬱症，或者說所有的身心科負責的問題和其他病比起來有一個很不一樣的地方，"你看不到病兆"你沒辦法說阿你這邊發炎了(不過最近我看到有研究說憂鬱症有可能是炎症引起的)，或者是你被細菌感染了，一切的問題都在你的腦，但是沒有辦法確定，於是就算看醫生也辦法像感冒一樣至少可以保證壓住你的問題，比方讓你少咳一點，溫度降一點。
更慘的是還不知道哪種藥對誰比較有效，更別說憂鬱症的藥大多要等2個禮拜左右才會開始感覺到效果，於是在一開始幾個月都在試藥，看看怎樣的搭配對你比較有用，副作用你又受得了。然後每次又要等幾個禮拜看看。
然後聽說因為開發不合成本又不一定有效，大藥廠已經沒有在研發新的藥了(T_T) 。
說到副作用，我覺得比起感冒藥什麼的，或許因為精神科的藥直接作用到腦或是中樞神經所以副作用常常讓人沒辦法好好正常運作(雖然有可能幾個禮拜後你的身體就適應了)，比方說睡眠能力變的可以和無尾熊相比，或許永遠像在暈車，或是沒喝酒可是很像宿醉，身體不好好聽自己的話，或者健忘或是真的會失憶(但就算我真的忘了什麼我也不知道就是了，除非有人和我講)或者海綿寶寶或丁丁化(呆)。
除了主治療藥，還會有其他輔助用的藥，這種通常馬上會有效果，比方抗心悸的藥，或是可以鎮靜安眠抗不安的藥(下面簡稱bzd)，不過因為吃久會習慣到最後會需要越來越大的劑量，所以後來沒有每天吃(然後每次事實證明只要我一停吃就會炸掉○|▔|_ )，其實就像喝酒一樣，最後中樞神經會適應所以酒量會越來越好(附帶說一下和酒精一樣bzd也是中樞神經抑制劑，所以副作用和太醉有點像，如果兩個配在一起效果會更強大，bzd裡面最強的就是fm2)，但這種藥不只吃的時候要努力忍耐副作用，吃太久想停的時候還要忍受戒斷期，根本很像吸毒。
雖然嘴巴上說不要常吃........我覺得我現在吃的已經對我不太有用了，雖然我的確沒有每天吃，但是......我一次吃了三個禮拜的量(╯-╰)/ (因為沒有每天吃，所以我有很多庫存可以一次吃)
當然我不敢和醫生承認這件事...........
我怕被他說"住院，馬上"
至於為什麼要這樣，因為我想乾脆吃多一點直接不醒人事算了，事實上我還是常常出現自殺想法，只是太膽小，但是在書上看到有人說把藥用機器用成粉然後混到優格裡面的話比起直接吃藥可以更容易吃到致死量的時候我的確覺得這是不痛苦又快的好方法，除了我沒有攪碎用的機器以外(ʘдʘ╬)
不過冷靜下來想一下，安眠藥的確常常在戲劇裡面被拿來當成自殺的藥，但是那是以前，現在常開的那些要死可能只會搞到醒來發覺自己很痛苦的躺在醫院裡面被洗胃，或者還沒吃夠身體就先吞出來，而且如果我一個人住或許還有機會，但是偏偏我不是，一定會有人在來的即的時候把我送去醫院，所以這方法怎麼想都不會成功。
然後在我那樣試了兩次以後那個藥對我就不太有用了.............
最後，在我後期上班最累的事情其實是要一直假裝自己和平常一樣沒有生病。(如果有去公司的話啦)
最最後，我想講一個副作用錐體外症候群 這是我最害怕出現的副作用，還好還沒出現在我身上過，這是一個會嚇到自己也嚇到別人的副作用，我曾經在我有精神分裂(其實現在換病名了)的同學身上看過，眼睛整個往上吊看起來真的很可怕。
然後，其實我第一次看到這個副作用寫在仿單上是在止吐藥上面，所以大家可能不會有踏進精神科的一天，不過如果哪天腸胃不舒服吃了藥之後發現自己像中風一樣身體不聽自己命令的時候大概就是中了，你可以選擇等藥效自己過了，或者去掛急診......
